In de paddekoten

18 januari 2015 - Nijlen - 12,56 kilometer

Vandaag alweer wat kilometer in de benen. Deze keer ging ik voor een korte training met mijn ventje, Thomas. We zijn lid van de KWB en in het begin van het jaar viel hun wandelkalender in onze brievenbus. KWB Falos organiseert wekelijks wel ergens een wandeling. We konden kiezen uit 6 km, 10 km, 14 km en 20 km. Er werd gekozen voor de 14 kilometer, maar blijkbaar, zegt de GPS was het iets minder.

Het was een mooie wandeling, doorheen vele velden, over modderige smalle paadjes en langs de Nete. De KWB heeft zijn best gedaan om wat afwisseling te brengen, al was het leuk geweest om niet zo vaak hetzelfde tegen te komen. (Door het wandelen van lusjes zagen we een aantal zaken langs
2 of 3 kanten ...)

De eerste eekhoorn van het jaar werd gespot en we wandelden langs een veld vol bizons. Leuk om eens met de kindjes een kijkje te gaan nemen.

Frikadellentocht

10 JANUARI 2015 - 9:36 UUR - 16,82 KM - Herselt

Vandaag ging ik voor het eerst op wandel met Deborah. En gelukkig viel dat goed mee. Ons wandeltempo ligt gelijk. Oef!!! Dat is redelijk belangrijk, daar we ons engageren om die 2 x 40 kilometer samen uit te wandelen. Je moet dit in team doen, en moet samen blijven ... Dat kan ik toch uitmaken uit de mail die ik in mijn mailbox terugvond.

 

'Je wandelt in een team van 2 personen op eigen tempo en op eigen kracht.

Je wandelt altijd in team, alleen wandelen is niet toegestaan.'

Over de wandeling in Herselt valt jammer genoeg weinig te vertellen. We vonden ze niet mooi. We ploeterden door de modder en moesten een aantal hindernissen passeren. We werden niet van onze sokkel beblazen, hoewel de wind zijn best wel deed. Gelukkig bleef het wel redelijk droog en konden we over het weer niet echt klagen. Enkel het laatste stukje van de wandeling liepen we in de regen.

Onze tussenstop was gelegen op de Suikerberg in Herselt en heeft de naam 'Toons Boerderij'. Een etablissement waarbij je teruggaat in de tijd. Ik waande me even in Bokrijk. Klein, gezellig, donker, schilderijtjes aan de muren, houten balkjes en schattige gordijntjes.

De wandeling was goed aangegeven, de koffiekoeken en de pistolets smaakten.

Lippenbalsem & kaarsjes

Lippenbalsem 3 euro
Kaarsjes 4 euro

Popjes

Allereerst een SUPER 2015 gewenst!!!

De geldinzameling is gestart. Nu music for life achter de rug is, en de centjes voor het VOC-Neteland door Deborah, mijn ventje & nog wat van hun collega's is ingezameld, kunnen we ons op dit project focussen.

Hoe ga ik centjes inzamelen?
- ik maak zelf popjes, lappenpopjes. Ik deed een oproep op facebook voor stofjes, en kreeg hierop al wat reactie. Met die stofjes maak ik popjes. Ze worden verkocht voor minimum 15 euro per stuk
- ik ga nog wat spulletjes verkopen van Think Pink zelf. Kaarsjes, pins, armbandjes, ...
- en hopelijk kan ik binnenkort vertellen dat we een 'spelletjesavond' organiseren.

Je kan ook gewoon centjes storten hier! Bij de deelnemers Valerie en Deborah. Vanaf 40 euro krijg je trouwens een fiscaal attest, dat is toch ook altijd goed meegenomen, niet?

Om te trainen staat nog op de planning:
- maandag een jogje
- donderdag wandelen met Sofie (waarschijnlijk een kort toertje in Herentals)
- zaterdag wandelen met Deborah (frikadellentocht in Herselt)

Oh ja, die wandeling zaterdag met Deborah is onze eerste keer samen wandelen ... Hopelijk valt dat wat mee en kan ik haar volgen ...

van Herentals naar Lichtaart & terug

27 december 2014 - 9:23 uur - 22,84 km

Knooppunten: 6 - 30 - 31 - 32 - 33 - 35 - 59 - 58 - 18 - 17 - 15 - 16 - 20 - 21 - 25 - 24 - 22 - 22 - 90 - 72 - 71 - 70 - 14 - 10 (en normaal dus verder 9 - 8 - 7 - 5 - 3 - 4 en 6)

27 december 2014. Vandaag spraken Liesbeth en ik af om samen zo'n 20 kilometer te wandelen. Liesbeth woont in Zweden, en is nu zo'n twee weekjes op vakantie dus van die gelegenheid moeten we echt wel gebruik maken om eens samen op pad te gaan. Daar dat het enige gaatje was in mijn agenda, konden we de wandeling van vandaag niet annuleren. Tja ... het werd dus een uitermate natte dag.

Deze ochtend bij het opstaan zag alles wit. De sneeuw had alles bedekt met een mooi wit sneeuwtapijt, maar bij elke stap die je zette, werd deze witte sneeuw een vieze brij ... We spraken af aan het station van Herentals. Van daaruit gingen we dan langs de Nete (die héél hoog stond) door de bossen naar het Zwarte Water. Onze wandeling volgde een stukje van een mooie natuurpuntwandeling. Aan het Zwart Water maakten we gebruik van het droge vogelhutje om een tussendoortje te nuttigen (en konden we een foto nemen).

Onze tocht liep door de bossen richting Lichtaart. Om de haverklap moesten we de pad verlaten. Paden waren riviertjes geworden en afgebroken takken lagen over de weg. Het wandelen ging enorm moeizaam, en we waren dus blij als we, aan knooppunt 24, onverwachts, een gezellig koffiehuisje tegenkwamen. De uitbaters konden er gelukkig mee lachen dat er twee kletsnatte waterkiekjes binnen kwamen ... Onze jassen konden we te drogen hangen in de gang. Liesbeth at er een lekkere soep, en ik dronk een tasje lady in pink tea (toepasselijk!) en at een stukje plattekaastaart.

Na een half uurtje rust, vervatten we onze weg terug richting Herentals. We komen voorbij de Hulzen, waar we ooit nog oudjaar doorbrachten in een tentje, en wandelden verder via de Brink. Aan het kerkhof aangekomen beslisten we om niet meer door het bos huiswaarts te keren, maar dan toch maar de gewone weg te volgen. We waren al nat genoeg ...

Het was mooie, afwisselende wandeling. Jammer van het weer ...


Adresje om te onthouden: Koffiehuis De Broodtafel, De Dalen 1, 2460 Lichtaart
Open van 8:30 uur tot 16:30 uur, woensdag en zondag gesloten.
info: De Broodtafel

(Lichamelijke letsels: 1 blaartje op de rechter kleine teen)

Conditie opbouwen

Nu ik definitief ingeschreven ben, en 2015 dichterbij komt, dient er niet enkel vaker gewandeld te worden ... Er moeten ook terug enkele kilo's af (anders heb ik kniepijn) en de conditie moet terug op peil gebracht worden. En uit ervaring weet ik, dat voor die twee heikele punten er één super oplossing is ... namelijk ... LOPEN!

Vandaag ben ik daar dus terug mee gestart. Rustig, in de regen. 20 minuutjes aan één stuk ... En het ging verbazend gemakkelijk ...

Waarom ben ik daar toch mee gestopt? Je maakt je hoofd leeg, en hebt na het lopen energie voor twee ... Vanaf nu zal ik me dus terug vaker in mijn trainingsbroek hijsen, mijn loopschoenen aandoen en even op de loop gaan.

Ingeschreven!

Het is definitief!

Deborah Hotag en ikzelf vormen team Lucky Number Seven! Ons sponsoren kan via deze link.

Binnenkort beginnen we te leuren met gadgets om ons sponsorgeld bij elkaar te sprokkelen. Andere acties zal ik ook via deze blog bekend maken.

Waarom doen we mee?
Omdat we iedereen die geconfronteerd wordt met borstkanker een hart onder de riem willen steken.